21 ago

GAZPACHO…El sabor mediterráneo.

El gazpacho es el plato con más éxito en los meses de calor. Pan, aceite, vinagre, sal, ajo, cebolla y otros aderezos, hacen de esta sopa fría un plato muy sabroso y nutritivo que en verano hace su “agosto”.

Se compone de abundantes nutrientes beneficiosos para la salud por su  gran contenido en vitaminas, minerales, fibra y pocas calorías, además de ser un gran antioxidante.

La receta clásica, de origen andaluz, contiene tomates, pepino, pimiento verde, ajo y cebolla. Sin embargo, con el tiempo se han elaborado otras combinaciones, cómo las frutales, donde la sandia, las fresas o el mango han adquirido gran protagonismo en la cocina más moderna.

Un plato fácil de preparar, fresquito y nutritivo para preparar a la familia y amigos en estos días de verano. ¿Te apetece un gazpacho?

GAZPACHO

Gazpacho de fresas

Gazpacho de aguacate

gazpacho de remolacha

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